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美缝施工怕中暑?记住这5点,不再惧怕夏天

发布时间:2022-08-18 09:09:01 人气:1257 来源:地老板之家

虽然已经立秋,但夏季的高温依旧未曾褪去,气象局频发高温预警信息,身体稍微虚弱的人很容易出现中暑的症状,而对于我们美缝施工人员来说,也是一场严峻的考验,今天我们就来聊一聊,美缝施工时如何预防中暑。

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1、补充水源

由于夏季高温炎热,做美缝大都是在室内,汗水常常会湿透衣衫,所以首先应注意补充水分,美缝作业是长时间的体力活,人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,必要的话可以食用一些盐水。

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2、饮食清淡

对于美缝这种体力活,正常来说应该要补充一定的肉类食品,然而在高温情况下,饮食还是要尽量清淡一些,多吃水果蔬菜,鱼、肉、蛋、奶和豆类,少食高油高脂食物。如果感到很饿,还可以通过少食多次的方式来降低饥饿感。

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3、注意室内通风

由于美缝大都是在室内,闷热的环境以及不流通的空气都有可能导致美缝施工人员中暑,所以在施工过程中一定要把房屋的门窗打开,保证室内空气流动。如果有条件的话,可以通过风扇或者空调来降温。

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4、注意休息

美缝施工耗费体力巨大,很容易让人感到疲劳,再加上高温,如果休息不好,容易产生中暑的情况,因此保证充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,从而达到防中暑的目的。

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5、减少高温时段外出

美缝人员在施工前将所有的施工工具以及材料一次备齐,不然中途还要外出去取材料,如此高温下,外出也要注意防范,戴遮阳帽、戴太阳镜并且准备充足的水,当然还要准备一些防暑降温药品,而且穿工作服尽量选择棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服。

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在如此高温炎热状态下,中暑是一件十分危险的情况,为了我们美缝施工作业人员的安全着想,应提前做好防暑措施,这个夏天将不再可怕,毕竟只有在保重身体的前提下,才会挣到更多的money。

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